福善祸淫的道理，已经说得十分详细了。至于夫妻之间的事，人们往往容易忽视，不知道一年当中，有应该断然斋戒的日子，例如《月令》上说：“春分前三日，官府派人敲击大铃高声通告众人说：‘雷将要发出巨大声响，有不戒除房事者，生下的儿女五官不完整，夫妻一定会有凶险灾难。’”人身的血气运行，原来与天地节气的运行相呼应，倘若违背节气运行规律而流失精气，那么人身的气血运行不能与天地气节的运行协调，对自身精气伤害比平时超过百倍。至于神明降察或圣诞之日，有些人不知道，也不懂得忌讳，而犯淫欲，以至于亵渎冒犯神明，冥冥之中受到谴责而不知。因此世上有人虽循谨忠厚，却常有多病短寿之患，又常有功名被削、年寿被减的祸报，这些往往都是因为不知“非时不淫；非处不淫；恭敬神明，当有所回避和忌讳”的原故。与其等到报应临头时追悔而无法挽回，不如遵守斋戒以求自新。现恭录斋戒的日期，以及天地人的忌日，希望爱惜自身的人，都遵守它。以下介绍夫妻性生活应知的戒期和忌讳：
正 月 | 戒日 | 戒淫原因 | 犯者报应 |
初一 | 天腊 玉帝校世人神气禄命 月朔 | 削禄夺纪 | |
初三 | 万神都会 斗降 | 夺纪（一纪为12年） | |
初五 | 五虚忌 | ||
初六 | 六耗忌 雷斋日 | 减寿 | |
初七 | 上会日 | 损寿 | |
初八 | 五殿阎罗天子诞 四天王巡行 | 夺纪 | |
初九 | 玉皇上帝诞 | 夺纪 | |
十三 | 杨公忌 | ||
十四 | 三元降 四天王巡行 | 减寿 | |
十五 | 三元降 上元神会 月望 四天王巡行 | 减寿、夺纪 | |
十六 | 三元降 | 减寿 | |
十九 | 长春真人诞 | ||
廿三 | 三尸神奏事 四天王巡行 | ||
廿五 | 月晦日 天地仓开日 | 减寿 损寿子带疾 | |
廿七 | 斗降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴（宜先一日即戒） | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 |
二 月 | 戒日 | 戒淫原因 | 犯者报应 |
初一 | 月朔 一殿秦广王诞 | 夺纪 | |
初二 | 万神都会 福德土地正神诞 | 夺纪得祸 | |
初三 | 斗降 文昌帝君诞 | 削禄夺纪 | |
初六 | 雷斋日 东岳帝君诞 | 减寿 | |
初八 | 释迦牟尼佛出家 宋帝王诞 张大帝诞 四天王巡行 | 夺纪 | |
十一 | 杨公忌 | 夺纪 | |
十四 | 四天王巡行 | ||
十五 | 释迦牟尼佛涅磐 月望 太上老君诞 四天王巡行 | 夺纪 | |
十七 | 东方杜将军诞 | 减寿 | |
十八 | 四殿五官王诞 至圣先师孔子讳辰 | 削禄夺纪 | |
十九 | 观音大士诞 | 夺纪 | |
廿一 | 普贤菩萨诞 | ||
廿三 | 四天王巡行 | ||
廿五 | 月晦日 | 减寿 | |
廿七 | 斗降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 | |
三月 | 初一 | 月朔 二殿楚江王诞 | 夺纪 |
初三 | 斗降 玄天上帝诞 | 夺纪 | |
初六 | 雷斋日 | 减寿 | |
初八 | 六殿卞城王诞 四天王巡行 | 夺纪 | |
初九 | 牛鬼神出 杨公忌 | 产恶胎 | |
十二 | 中央五道诞 | ||
十四 | 四天王巡行 | ||
十五 | 月望 玄坛诞昊天上帝诞 四天王巡行 | 夺纪 | |
十六 | 准提菩萨诞 | 夺纪 | |
十八 | 中岳大帝诞 后土娘娘诞 三茅降 | ||
二十 | 天地仓开日 子孙娘娘诞 | 损寿 | |
廿三 | 四天王巡行 | ||
廿五 | 月晦日 | 减寿 | |
廿七 | 斗降 七殿泰山王诞 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 苍颉至圣先师诞 | 得病 削禄夺纪 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 |
四 月 | 戒日 | 戒淫原因 | 犯者报应 |
初一 | 月朔 八殿都市王诞 | 夺纪 | |
初三 | 斗降 | 夺纪 | |
初四 | 万神善化 文殊菩萨诞 | 夭胎 | |
初六 | 雷斋日 | 减寿 | |
初七 | 南斗北斗西斗同降 杨公忌 | 减寿 | |
初八 | 释迦牟尼佛诞 万神善化 善恶童子降 九殿平等王诞 四天王巡行 | 夺纪夭胎血死 | |
十四 | 纯阳祖师诞 四天王巡行 | 减寿 | |
十五 | 月望 钟离祖师诞 四天王巡行 | 夺纪 | |
十六 | 天地仓开日 | 损寿 | |
十七 | 十殿转轮王诞 | 夺纪 | |
十八 | 天地仓开日 紫微大帝诞 | 减寿 | |
二十 | 眼光圣母诞 | ||
廿三 | 四天王巡行 | ||
廿五 | 月晦 | 减寿 | |
廿七 | 斗降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 四天王巡行（逢月小即成廿九） | 减寿 | |
五月 | 初一 | 月朔 南极长生大帝诞 | 夺纪 |
初三 | 斗降 | 夺纪 | |
初五 | 地腊 五帝校定人官爵 九毒日 杨公忌 | 削禄夺纪 夭亡奇祸不测 | |
初六 | 九毒日 雷斋日 | 夭亡奇祸不测 | |
初七 | 九毒日 | 夭亡奇祸不测 | |
初八 | 南方五道诞 四天王巡行 | 损寿 | |
十一 | 天仓开日 天下都城隍诞 | 损寿 | |
十二 | 炳灵公诞 | 损寿 | |
十三 | 关圣降神 | 削禄夺纪 | |
十四 | 四天王巡行 夜子时为天地交泰 | 三年内夫妇俱亡 | |
十五 | 月望 九毒日 四天王巡行 | 夭亡奇祸不测 | |
十六 | 九毒日 天地元气造化万物之辰 | 三年内夫妇俱亡 | |
十七 | 九毒日 | 夭亡奇祸不测 | |
十八 | 张天师诞 | ||
廿二 | 孝蛾神诞 | 夺纪 | |
廿三 | 四天王巡行 | ||
廿五 | 九毒日 月晦日 | 夭亡奇祸不测 | |
廿六 | 九毒曰 | 夭亡奇祸不测 | |
廿七 | 九毒日 斗降 | 夭亡奇祸不测 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 |
六 月 | 戒日 | 戒淫原因 | 犯者报应 |
初一 | 月朔 | 夺纪 | |
初三 | 斗降 杨公忌 | 夺纪 | |
初四 | 南赡部洲转大法轮 | 损寿 | |
初六 | 天仓开日 雷斋日 | 损寿 | |
初八 | 四天王巡行 | ||
初十 | 金粟如来诞 | ||
十三 | 井泉龙王诞 | ||
十四 | 四天王巡行 | ||
十五 | 月望 四天王巡行 | 夺纪 | |
十九 | 观音大士涅磐（成道日） | 夺纪 | |
廿三 | 南方火神诞 四天王巡行 | 遭回禄 | |
廿四 | 雷祖诞 关帝诞 | 削禄夺纪 | |
廿五 | 月晦日 | 减寿 | |
廿七 | 斗降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 | |
七月 | 初一 | 月朔 杨公忌 | 夺纪 |
初三 | 斗降 | 夺纪 | |
初五 | 中会日 一作初七 | 损寿 | |
初六 | 雷斋日 | 减寿 | |
初七 | 道德腊 五帝校生人善恶 魁星诞 | 削禄夺纪 | |
初八 | 四天王巡行 | ||
初十 | 阴毒日大忌 | ||
十二 | 长真谭真人诞 | ||
十三 | 大势至菩萨诞 | 减寿 | |
十四 | 三元降 四天王巡行 | 减寿 | |
十五 | 月望 三元降 地官校籍 四天王巡行 | 夺纪 | |
十六 | 三元降 | 减寿 | |
十八 | 西王母诞 | 夺纪 | |
十九 | 太岁诞 | 夺纪 | |
廿二 | 增福财神诞 | 削禄夺纪 | |
廿三 | 四天王巡行 | ||
廿五 | 月晦减寿 | ||
廿七 | 斗降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 杨公忌 四天王巡行 | ||
三十 | 地藏菩萨诞 月晦 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 夺纪减寿 |
八 月 | 戒日 | 戒淫原因 | 犯者报应 |
初一 | 月朔 许真君诞 | 夺纪 | |
初三 | 斗降 北斗诞 司命灶君诞 | 削禄夺纪 遭回禄 | |
初五 | 雷声大帝诞 | 夺纪 | |
初六 | 雷斋 | 减寿 | |
初八 | 四天王巡行 | ||
初十 | 北斗大帝诞 | ||
十二 | 西方五道诞 | ||
十四 | 四天王巡行 | ||
十五 | 月望 太阴朝元（宜焚香守夜） 四天王巡行 | 暴亡 | |
十六 | 天曹掠刷真君降 | 贫夭 | |
十八 | 天人兴福之辰（宜斋戒-存想吉事） | ||
廿三 | 四天王巡行 汉桓侯张显王诞 | ||
廿四 | 灶君夫人诞 | ||
廿五 | 月晦日 | 减寿 | |
廿七 | 斗降 至圣先师孔子诞 杨公忌 | 削禄夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 四天会事 | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 诸神考校 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿夺算 | |
九月 | 初一 | 月朔 南斗诞 自初一至初九北斗九星降（此九日俱宜斋戒） | 削禄夺纪 |
初三 | 五瘟神诞 | ||
初八 | 四天王巡行 | ||
初九 | 斗母诞 都大帝诞 玄天上帝飞升 | 削禄夺纪 | |
初十 | 斗母降 | 夺纪 | |
十一 | 宜戒 | ||
十三 | 孟婆尊神诞 | ||
十四 | 四天王巡行 | ||
十五 | 月望 四天王巡行 | 夺纪 | |
十七 | 金龙四大王诞 | 水厄 | |
十九 | 日宫月宫会合 观世音菩萨出家日 | 减寿 | |
廿三 | 四天王巡行 | ||
廿五 | 月晦日 杨公忌 | 减寿 | |
廿七 | 斗降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 药师琉璃光佛诞 月晦日 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 危疾减寿 |
十 月 | 戒日 | 戒淫原因 | 犯者报应 |
初一 | 月晦 民岁腊 四天王降 | 夺纪一年内死 | |
初三 | 斗降 三茅诞 | 夺纪 | |
初五 | 下会日 达摩祖师诞 | 损寿 | |
初六 | 天曹考察 | 夺纪 | |
初八 | 佛涅磐日大忌色欲 四天王巡行 | ||
初十 | 四天王降 | 一年内死 | |
十一 | 宜戒 | ||
十四 | 三元降 四天王巡行 | 减寿 | |
十五 | 月望 三元降 下元水府校籍 四天王巡行 | 夺纪 | |
十六 | 三元降 | 减寿 | |
廿三 | 杨公忌 四天王巡行 | ||
廿五 | 月晦日 | 减寿 | |
廿七 | 斗降 北极紫薇大帝降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 | |
十一月 | 初一 | 月朔 | 夺纪 |
初三 | 斗降 | 夺纪 | |
初四 | 至圣先师孔子诞 | 削禄夺纪 | |
初六 | 西岳大帝诞 | ||
初八 | 四天王巡行 | ||
十一 | 天仓开日 太乙救苦天尊诞 | 夺纪 | |
十四 | 四天王巡行 | ||
十五 | 月望 四天王巡行 | 上半夜犯 男死 下半夜犯 女死 | |
十七 | 阿弥陀佛诞 | ||
十九 | 太阳日宫诞 | 奇祸 | |
廿一 | 杨公忌 | ||
廿三 | 张仙诞 四天王巡行 | 绝嗣 | |
廿五 | 掠刷大夫降 月晦日 | 大凶 | |
廿六 | 北方五道诞 | ||
廿七 | 斗降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 四天王巡行 | ||
三十 | 月晦 司命奏事 四天王巡行（月小即戒廿九） | 减寿 |
十二 月 | 戒日 | 戒淫原因 | 犯者报应 |
初一 | 月朔 | 夺纪 | |
初三 | 斗降 | 夺纪 | |
初六 | 天仓开日雷斋日 | 减寿 | |
初七 | 掠刷大夫降 | 恶疾 | |
初八 | 王侯腊 释迦如来成佛之辰 四天王巡行 | 初旬内戊日 夺纪 | |
十二 | 太素三元君朝真 | ||
十四 | 四天王巡行 | ||
十五 | 月望四天王巡行 | 夺纪 | |
十六 | 南岳大帝诞 | ||
十九 | 杨公忌 | ||
二十 | 天地交道 | 促寿 | |
廿一 | 天猷上帝诞 | ||
廿三 | 五岳神降 四天王巡行 | ||
廿四 | 司命朝天奏人善恶 | 大祸 | |
廿五 | 三清玉帝同降考察善恶 | 奇祸 | |
廿七 | 斗降 | 夺纪 | |
廿八 | 人神在阴 | 得病 | |
廿九 | 华严菩萨诞 四天王巡行 | ||
三十 | 诸神下降，察访善恶 | 犯者男女俱亡 |
批：以上戒期每年通共二百二十五日。闰月照前。皆系每月中之一定者。
○二分之月
春分 | 雷将发声 | 犯者生子，五官四肢不全。父母有灾。 | 宜从惊蛰节禁起，戒过一月。 |
秋分 | 杀气浸盛，阳气日衰。 | 宜从白露节禁起，戒过一月。 | |
※此二节之前三后三共七日 犯之必得危疾 尤宜切戒。 | |||
○二至之月
夏至 | 阴阳相争，死生分判之时，宜从芒种节禁起，戒过一月。 |
冬至 | 阴阳相争，死生分判之时，宜从大雪节禁起，戒过一月。 |
※此二节乃阴阳绝续之交。最宜禁忌。 ※此二至节之前三后三共七日。犯之必得急疾。尤宜切戒。 | |
○冬至
半夜子夜 | 犯之皆主在一年内亡。 |
后庚辛日。第三戌日。 |
○三元日。犯之减寿五年。（农历正月十五、七月十五、十月十五，为上中下三元）
○四立（立春、立夏、立秋、立冬）。四离（冬至、夏至、春分、秋分的前一日）。四绝日（四立日的前一日）。二社日（立春后的第五个戊日为春社日，立秋后的第五个戊日为秋社日）。犯之皆减寿五年。
○社日受胎者。毛发皆白。
○三伏日（上中末三伏，每伏十天）。弦日（上弦为初七初八，下弦为二十二二十三）。晦日（每月最后一天）。每月三辛日。犯之皆减寿一年。（上中末三伏，每伏十天）
○甲子日。庚申日。太岁日。拈香持斋供谢佛日。犯之皆减寿一年。
○祖先亡忌日。父母诞日。忌日。犯之皆减寿一年。
○己身夫妇本命诞日。犯之皆减寿。
○丙丁日。天地仓开日。犯之皆得病。
○毁败日：大月十八日。小月十七日。犯之得病。
○十恶大败日：甲己年。三月戊戌日。七月癸亥日。十月丙申日。十一月丁亥日。
○乙庚年。四月壬申日。九月乙巳日
○丙辛年。三月辛巳日。九月庚辰日。十月甲辰日。
○丁壬年。无忌。
○戊癸年。六月己丑日。此皆大不吉之日。宜戒
○阴错日
正月庚戌日 | 二月辛酉日 | 三月庚申日 | 四月丁未日 | 此阴不足之 日。俱宜戒。 |
五月丙午日 | 六月丁巳日 | 七月甲辰日 | 八月乙卯日 | |
九月甲寅日 | 十月癸丑日 | 十一月壬子日 | 十二月癸亥日 |
○阳错日
正月申寅日 | 二月乙卯日 | 三月甲辰日 | 四月丁巳日 | 此阳不足之 日。俱宜戒。 |
五月丙午日 | 六月丁未日 | 七月庚申日 | 八月辛酉日 | |
九月庚戌日 | 十月癸亥日 | 十一月壬子日 | 十二月癸丑日 |
○天忌 切宜禁戒
酷暑严寒。 | 犯之得重疾不救。 |
烈风雷雨。天地晦冥。日月薄蚀。虹现地动。 | 犯之产怪物身死。 |
白昼。星月之下。灯火之前。 | 犯之皆减寿。 |
○地忌 切宜禁戒
庙宇寺观堂之内。 | 犯之大减禄寿。 |
井灶圊厕之侧。荒园冢墓尸柩之旁。 | 犯之恶神降胎。并产怪物身死。 |
○人忌 切宜禁戒
郁怒 | 大怒伤肝。犯之必病。 |
远行 | 行房百里者病。百里行房者死。 |
醉饱 | 醉饱行房。五脏反复。 |
空腹 | 犯之伤元神。 |
病后 | 犯之变证复发。 |
胎前 | 犯之伤胎。故凡有孕后。即宜分床绝欲。一则恪遵胎训。一则无堕胎之患。及小儿胎毒胎瘁。凶险疳痘。游风惊痫。牙疳等病。二则所生之儿。男必端严方正。女必贞静幽闲，自然不犯淫佚。 |
产后 | 十余日内犯之妇必死。百日内犯之妇必病。 |
天癸来时 | 犯之成血麻证。男女俱病。 |
竹席 | 竹性寒凉。犯之易感寒气。 |
薄衾 | 犯之寒气入骨。 |
窗隙有风宜避。夜深就枕宜戒。 | |
交合才毕。婴儿在旁啼哭。勿则与乳。 | |
交罢勿即挥扇。及饮冷茶水。以若过受凉。或至即死。 | |
一夕勿两度。 | |
勿服春方邪药。 | |
勿蓄缩不泄。 | |
生病生疮出痘 | 非十分复原。万不可犯，犯则多半必死。 |
目疾 | 未愈或始愈，犯之必瞎。 |
虚劳证 | 虽养好强健。犹须断欲一年。若以为复原而犯，多半必死。 |
伤损筋骨 | 好后犹须戒百七八十日。若未过百日。犯之必死。纵过亦必致残废。 |
过辛苦过操心过热过惊恐过忧愁 | 皆不可犯。犯之轻则痼疾。重则即死亡。 |
按照以上逐月戒期，及“天忌”“人忌”等日外，每月尚有六七日毫无忌犯之日。若论保身之士，每月本属至多“三、四次”，故能疾病不侵，精神强固。而且寡欲者，必多生男，后（代）嗣身体，亦必强固。彼少年新娶，往往纵欲伤身，使百年好合，一时耗丧殆尽，深可悲也！为什么不“谨守戒期”，保身立命，使日后，有偕老齐眉之境，子孙众多之庆，天伦尽享之乐？
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