寿康宝鉴

草原上的河与井

shoukangbaojian2022-01-26390

一天,我回家看望父母,恰好姐姐和外甥女丹丹也在。闲来无事,做个心理游戏吧。先让丹丹用几个茶杯,代表家里的人,随意摆在桌子上。然后我给她分析说,你最关心你的妈妈,其次是弟弟、爸爸,最后是你自己。丹丹很吃惊,说,真是这样的。我心中微笑,人的一举一动,都受潜意识和意识的综合指挥,所谓一切唯心造,那是丝毫无谬的。

然后我给姐姐做放松训练,当我说,把你的胳膊交给我,放弃对它的控制;姐姐的胳膊还是直挺挺地举着。反复几次,还是松弛不下来。丹丹说,我妈妈看着外表平和,其实内心一直比较紧张。

我就想了一个迂回的办法,对外甥女说,我们做个免费的超时空旅行吧。丹丹欣然同意。于是给她做了一个意象对话。丹丹的心态相当好,所以展现的意象非常美且纯净,蓝天、白云、草原、精致的童话般的房子、可爱的动物等等。整个过程,我姐姐在旁边也听着,似乎也进入了状态。

结束之后,有意思的事情发生了。

姐姐对丹丹说,在草原上,你舅舅让你看看有没有水,你说看到的是水井。我看到的是一条河。你怎么没有看到一条河呢?你应该看到一条河呀。

我对姐姐说,你觉得丹丹应该看到一条河吗?

姐姐说,是呀,河多美呀。

我说,丹丹真的应该看到一条河吗?

姐姐恍然大悟,不好意思地笑了。

我姐姐的紧张,根源就来自于她的控制,对子女、对家庭、对很多事情的想当然的一厢情愿的控制。为什么要控制呢?因为她心里存着很多好坏的标准。而那些来自书本或者生活经验的好坏标准,真的适合于所有人的所有时空点吗?

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